Terapia de pareja
Las relaciones pasan por fases de conexión y también de distancia. Cuando el diálogo se llena de reproches o el silencio pesa más que las palabras, contar con un espacio guiado por un terapeuta ayuda a recuperar la comprensión mutua y a tomar decisiones en equipo. En Alies ofrecemos sesiones presenciales en Madrid o por videollamada, según lo que mejor encaje con vuestros horarios y lugar de residencia.
¿Qué es la terapia de pareja y para qué sirve?
La terapia de pareja es un espacio profesional diseñado para ayudar a las parejas a comprenderse mejor, resolver conflictos, fortalecer su vínculo emocional y recuperar la conexión afectiva. No está dirigida solo a las parejas en crisis: también puede ser útil para quienes quieren crecer juntos, mejorar su comunicación o afrontar una etapa de cambio.
Todas las relaciones atraviesan momentos difíciles. La diferencia está en cómo se manejan esos desafíos y qué se hace con el malestar cuando aparece. La terapia de pareja ofrece un entorno seguro para revisar la historia compartida, identificar patrones de interacción que generan dolor y explorar nuevas formas de relacionarse.
¿Cómo funciona la terapia de pareja?
El terapeuta actúa como facilitador imparcial, ayudando a cada miembro a expresarse y escucharse sin juicio.
El enfoque terapéutico puede ser sistémico, cognitivo-conductual, psicodinámico o integrativo, dependiendo del estilo del profesional y las necesidades de la pareja.
¿Cuándo es recomendable acudir?
- Conflictos constantes.
- Dificultades para comunicarse.
- Distancia emocional o deseo sexual disminuido.
- Celos o desconfianza.
- Dificultades con los límites personales.
- Crisis tras un evento traumático, duelo o enfermedad.
- Problemas de fertilidad.
- Diferencias en la crianza, las expectativas de futuro o los valores.
- También puede ser útil como espacio de acompañamiento en separaciones respetuosas o cuando se desea redefinir el vínculo (recomposición familiar, parejas abiertas, etc.).
Nuestro enfoque en terapia de pareja
Ir a terapia de pareja no es un último recurso, ni un signo de fracaso, es una oportunidad y una muestra de compromiso con el bienestar mutuo. Muchas parejas encuentran en ella un camino para reencontrarse, recuperar la confianza o tomar decisiones importantes con mayor claridad y respeto.
En Alies, contamos con terapeutas ampliamente formados en terapia de pareja, que te acompañarán en este proceso.
Fases del proceso terapéutico
¿Qué beneficios clínicos tiene la terapia de pareja?
Testimonios de personas que han avanzado en su recuperación
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Contactad con nosotros y encontraremos el horario y formato que mejor se adapte a vuestra situación.
Equipo especializado y coordinado (psicólogo + psiquiatra)
Teléfono: 613 036 217
Correo: consulta@alies.es
Atención personalizada y tarifas transparentes
Sesiones de psicoterapia por 75 € y de psiquiatría por 120 €, sin costes ocultos.
Preguntas frecuentes sobre terapia de pareja
¿Debemos acudir los dos a todas las sesiones?
Lo habitual es trabajar juntos, pero puede haber encuentros individuales puntuales si el terapeuta lo considera necesario.
¿Cuánto dura el proceso?
Depende de los objetivos y la implicación de ambos; el plan se revisa periódicamente para evaluar progresos.
¿La terapia de pareja funciona si ya hemos decidido separarnos?
Sí. Puede ayudar a cerrar la etapa de forma respetuosa y acordar aspectos importantes como la coparentalidad.
¿Es compatible con terapia individual?
Por supuesto, los procesos pueden coexistir, pero con un profesional diferente. Nuestro terapeuta se coordina para que ambos tratamientos se complementen.
¿Podemos alternar sesiones presenciales y online?
Sin problema. La flexibilidad de formatos facilita mantener la continuidad aunque cambien vuestros horarios o ubicación.